INFORMATIONお知らせ

CANDY GYMついにリニューアルオープン！！
全身鍛えられる最強のトレーニングマシン・鮮やかなLED照明・迫力の音響・ジムを彩るアートの数々・・・
全ての設備がパワーアップしました☆
移転後も変わらず六本木のど真ん中という最高の立地です！！
月額2万円でパーソナルトレーニングが通い放題はCANDYGYMのみ！

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皆さん、日本人のタンパク質摂取基準をご存知でしょうか？

厚生労働省が定めている基準では成人男性60g・成人女性50gとなっています。
が！！！この基準は一般人があくまで健康維持に必要な量です！
ダイエット・ボディメイクのために日常的に運動している人や、
アスリートには当てはまらないのです！

どのくらいタンパク質を摂ればいいかというと、体重の1.5〜2.5倍が基準になります。
体重60kgの人はタンパク質を毎日90g〜150g摂らなければならいということです。
例えば、ダイエットや筋トレしている人がよく食べる鶏胸肉ですが、
100g中のタンパク質量は22g。
日本人の大好きなマグロは100g中26g。
毎食で肉・魚や卵・納豆などしっかり食べないと、体重の２倍近くのタンパク質を摂るのは大変ですよね。

でも、毎日の食事でタンパク質を意識して食べ続けるのはもっと大変に感じると思います。
そこで活躍するのがプロテインです！！
プロテインなんてボディビルダーのような人たちが飲むもの・・・
飲んだら筋肉ついて太くなっちゃう・・・
まだまだこういった誤解を持っている人も少なくありません。

プロテインはタンパク質の英語で、粉末状になっているだけなので
飲んだだけで筋肉がついたりするようなことは絶対にあり得ません！
プロテインの語源はギリシャ語の『プロティオス』から来ています。
日本語にすると『一番大切なも』という意味です。
『タンパク質・脂質・炭水化物』の3つを三大栄養素と言いますが、
その中でも一番大切ということです。
脂質や炭水化物を減らすダイエットは一般的ですが、タンパク質は減らしませんよね？
それはタンパク質が筋肉だけではなく、内臓・皮膚・髪・爪・骨と
体のあらゆるものをタンパク質が作っているからです。
ダイエット中だから食べない・・・ということはやめて
ダイエット中だからこそしっかり食べる意識を持ちましょう。

『CANDY GYM』では月額5,000円からプロテイン・サプリメントが飲み放題の
超お得プランを提供しています。
バナナやアーモンドなど豊富なトッピングもあるので、
自分だけのオリジナルプロテインで美味しく飲んで頂けます！！

新年あけましておめでとうございます。
昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。

本年も皆様にご満足いただけるサービスを心がけてまいりますので、
昨年同様のご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

皆様のご健勝と益々のご発展を心よりお祈りいたします。
本年もよろしくお願いします。

日頃よりご愛顧を賜り、深く感謝申し上げます。
誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休暇とさせていただきます。

2021年12月29日(水)〜2022年1月4日(火)

年始は1月5日(水)より通常営業となります。
今後とも変わらぬご愛顧のほどよろしくお願いいたします。

イベントが多いこの季節。
美味しいものを食べる頻度は増えるけど、寒くて体を動かす頻度は減ってしまいますよね。
そしてもっと増えるのは体重です・・・

お正月が過ぎたら〜暖かくなってきたら〜ダイエットと考えている方も多いのでは⁉️
しかし健康のために運動するのは、早いにこした事はありません✨
ぜひ、これを機に運動習慣をつけてみませんか❓

今回のキャンペーンでは新規入会者様先着１０名に限り
初回体験無料&プロテイン１ヶ月無料サービスを実施いたします‼️

先着順のため申し込みはお早めに↓↓↓

トライアル申し込みは、DM or お電話 or HPより
★初回トライアルのみキャンセル不可❌
ただし、予定変更や体調不良の場合は予約変更可能です♬︎

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12月に入り2021年も残すところ1ヶ月を切りました。
キャンディジムではお得な｢Go To Gymキャンペーン｣を実施中です！

◇【入会金割引キャンペーン】
入会金通常￥20,000→￥0！！
[プレミアムプラン]
初月会費1ヶ月分
¥30,000→¥25,000(-¥5,000)

年末年始に美味しい物を食べすぎる前に身体作り始めましょう！

キャンペーン期間は12/28迄
是非このチャンスをお見逃しなく！！
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先着20名様!!
こんにちは！CANDYGYMです
緊急事態宣言が明け、飲食店の時短営業も解除され少しずつ日常を取り戻しつつありますね♪
この機会にジムに通い始めたい方を応援すべくGo to Gymキャンペーンをスタートします✨

もちろんコロナ禍ということには変わりないので感染対策をしっかり取りつつ身体を動かして行きましょう?

キャンディジムではキックボクシング・フィットネス・ボディメイキング など
カウンセリングをしたうえでトレーニングメニューを決めていきます。

✅身体を作りたい方
✅ジムに通おうか悩んでる方
✅どこのジムに通おうか迷ってる方
✅ジムの雰囲気を知りたい方
優しいトレーナーが丁寧に指導します！！

⭕月額￥15,000〜パーソナル通い放題で頑張れる！
⭕好立地なのに安いから気軽に始められる！
⭕駅近で通いやすい！
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などなど嬉しいお言葉も多数いただいてます！

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入会金通常￥20,000→￥0！！
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初月会費1ヶ月分
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健康的な身体を一緒につくりましょう！

キャンペーン期間は11/1~12/28です♪
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11月7日より、これまでご要望の多かった
日曜日のパーソナルトレーニングの受付を開始します。

会員のお客様はアプリからご予約お願いします。